我自己也有在手指上起小水泡的經驗，那些「水泡」間中會癢並且會痛，多數是不痛不癢的。也留意到，那些出現的日子如工作急趕時、睡眠不夠時、與家人罵戰後，都比較易有「水泡」。
基本上隔日就已經凋謝，所以我沒有特別理會。剛了解原來這些水泡不能隨意挑破，不小心弄破了可能要賠上小命吧！
常見的腳「起泡」，其實是局部的皮膚在受到反覆摩擦後，組織液滲入這個間隙後所形成的。許多人習慣遇泡「挑破」，殊不知這樣做存在較大的風險。
如果腳上起水泡很癢怎麼辦，其實最重要是保持清潔，但也要留意以下幾點：
1、要注意清洗，堅持肌膚乾燥，堅持腳部清洗，每天清洗數次，勤換襪子。
2、如果出現腳上起水泡很癢的現象就要在洗腳的盆和毛巾特別的注意了，不要和他人使用，要自己用自己的。
3、平常不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，避免構成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫嚴密的人可用草紙夾在中心或挑選分趾襪，以吸水通氣。
4、勿吃容易引發出汗的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、這個時候心情方面也好調節好，心情應該保持安靜為最好。
6、腳氣是一種感染性皮膚病，應避免搔抓，避免本身感染及激起感染，故分隔用毛巾、盆、拖鞋等也極為重要。
7、如用藥醫治的一起使用，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最佳用布塊蘸10%福馬林液塞入鞋中，裝入塑膠袋封存48小時，以達滅菌意圖。
腳上起水泡應該如何預防與治療，當皮膚上出現有水泡時，一般可以做以下一些工作：
1、不要以為將水泡刺破，水泡里的液體流出來，水泡就好了。相反，應當儘量保持水泡的完整，讓水泡內的液體自行吸收，水泡表皮自行乾枯、結痂、脫落為好。
2、如果水泡是因為鞋子太緊或穿的是新鞋，被鞋邊磨起了水泡，就應當幫在患處用紗布墊保護好水泡，並換上合適的鞋襪。
🌈 資料及圖片來源：https://kkne.ws/MqgR5g
Qw zakkart 