由今年二月開始食，一開始沒預料到單純的「一條果凍、一包精粹飲」能幫到我這麼多 😱
原意是一直都有食開益生菌及膠原蛋白飲，再試多個品牌也無妨，驚訝是吃了兩個多月後，連纏繞我多年的婦科問題都解決到 😵
識得我耐既人都知，「例假」慣性擺工，短則數月，長則一至兩年，隨機、沒有特週期、無先兆。已運作多年既模式，就連身體也完全接受「例假」出現才是不正常 😅
有定期做檢查，大致情況醫生都知，每次問都是同樣回應「由妳第一次嚟搵我到今刻，都係呢個模式，檢查過無病變，如果妳需要，開藥比妳「催佢」囉」🙄
既然西醫結論是正常，當然要問埋中醫喇🤭反而中醫就唔建議我食藥，醫師把脈一切正常，回應係「好明顯係妳份工作比較緊張同壓力大、內分泌都有點亂、最重要係妳唔夠血、氣又唔夠，用西藥「催佢」會傷身喎，妳都係食中藥慢慢調理，或者食多D補血、氣既食物啦！」
我當然不是會乖乖聽話的人，沒有因為要調理身子，特別去改變飲食/生活習慣，仍然嚴重挑食、嗜甜品、超夜瞓、唔食午餐（忙嘛）、放假時會開啟重度昏迷模式（即係瞓到晚餐先落床囉）。不得不讚呢個產品組合，保健用途但有特別收獲 😍
#一天兩條果凍
#晚上一包精粹飲
#早上一包HemoHim
#一天兩包鳳梨酵素
#每日基本補充食量
#間中會一天吃到三條果凍兩包精粹
#能從日常可攝取足夠的真真真的不用額外吃補充品
#我就是不能足夠攝取才更加需要額外補充
Qw zakkart 