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養身保健 好物推介2022-09-232022-09-23

NMN,逆齡我來了

雖然電視一直洗腦loop住播出,真心係無打算去了解。我心諗,已經食緊好多維他命丸、營養補充品、燉湯,點解仲要食…

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生活小知識 養身保健2022-03-112022-03-18

按四穴位紓緩病症

轉季容易病,出現頭痛、咽喉痛、流鼻水、咳嗽等徵狀,中醫教按摩不同穴位,有助紓緩。 ⬤合谷穴——紓緩頭痛 位置:…

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養身保健 好物推介2022-02-122022-03-16

健康零食

🇨🇦 加拿大 🇨🇦 Terra Delyssa有機去核椰棗 (794g) 椰棗唔駛介紹都知減肥排毒,改善便秘、…

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養身保健 好物推介2022-02-082022-03-16

懶人推介 ~ 袪濕茶包

🌟懶人推介 🌟紅豆薏米袪濕茶包 🌟❤️ 袪濕救星 ❤️ 養生系列 ❤️&nbsp…

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艾❤️多❤️美❤️生❤️活 養身保健 好物推介2021-07-212021-07-21

艾多美銀杏納豆片

成份:納豆激酶 & 銀杏葉萃取物蘑菇、生薑 、紅景天、 猴麵包樹果實、 綠茶 、紅辣椒粉 紅葡萄酒….…

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養身保健2021-07-062021-07-06

我的日常基本補充品

由今年二月開始食,一開始沒預料到單純的「一條果凍、一包精粹飲」能幫到我這麼多 😱 原意是一直都有食開益生菌及膠…

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生活飲食 養身保健2021-05-222021-05-22

清心火湯

夏天燥熱,又流汗多,心煩氣躁就必然產物,大家不妨多煲以下湯水,健康又有益。簡單易做,不落瘦肉,可以當水飲。 份…

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養身保健2021-05-222021-05-22

身體可製造「快樂物質」

壓力大、不快樂是現代人的普遍現象。全球有3億人患有憂鬱症,受負面情緒困擾者更難以計數。 然而,我們的大腦本身存…

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養身保健2021-05-202021-05-22

假日活動~~耳燭

昨天假期宅在家中,母親大人懶洋洋的臥在梳化上,即刻要扮下孝子,問要不要做耳肚燭呀?媽媽的優點是永不say no…

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養身保健2021-05-112021-05-15

接種 COVID-19 疫苗前要做準備

早前參加了一堂線上講座,演說中提及打疫苗前可以做一些簡單的準備功夫為身體排毒,能夠讓接種後減少不適狀況的出現。…

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生活小知識 養身保健2021-05-082021-07-04

耳朵也要做深層清潔 !?

對於拔火罐、針灸這些養生方法我們都有些了解,但實際上,還有一種神奇的方法,叫『耳燭療法』,很多人雖然聽過名字,…

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獨一無二既書籤,收到會有什麼樣既心情呢!?
手作書籤,仲要揀呢款甘細緻既圖案😵‍💫,女生收到會好窩心唷!
想知自己全身七個脈輪是否暢通無阻?
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真係好開心,原本呀妹係在威脅下開始食,食了幾日發現手臂紅點淡左,之後都無特別,剛剛無啦啦叫我,真係好興奮!
現正接受報名 !!
手捏的,可愛吧!
現正接受報名 !!
其實保健未必一定要花很多錢,只要留心生活點滴,也可不花錢唷。
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